Министерство физической культуры и спорта Оренбургской области

Олег Панькин: «Я, для поддержания формы, по возможности, стараюсь плавать хотя бы один раз в неделю»

20

- Одно из испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - плавание. Я, для поддержания формы, по возможности, стараюсь плавать хотя бы один раз в неделю, пока в бассейне, как только настанет благоприятная погода продолжу тренироваться на открытой воде. Плавание, конечно, как ни что помогает в целом укреплять и закаливать организм. Поэтому уверен, что при регулярных занятиях, выполнение норматива доступно каждому, - рассказал министр физической культуры и спорта Оренбургской области Олег Панькин на личной странице во «Вконтакте» https://vk.com/pankinsport